走進成都外國語學校
(美年校區)
你真正了解你的孩子嗎?面對孩子的未來,面對升學,你是什么樣的心情呢?我們該如何讓自己跟孩子更好的相處,更好的面對升學呢?
我想這是大多數家長的煩惱和困惑,那么這些問題應該如何解決呢?
今天受到成都外國語學校(美年校區)的特別邀請,我們中國高級家庭教育指導師——楊燕君老師走進學校,為六年級的學生和家長帶來不一樣的課程《如何緩解升學情緒》,讓大家更好的了解彼此,更好的找到方法面對升學。
課程一開始,楊燕君老師就引入了自由表達環節,首先要了解問題才能解決問題,不管是家長還是孩子都積極的投入了我們的課程。
孩子們說“我的壓力好大呀”“爸爸媽媽老是不詢問我的意見給我報各種各樣的課程,太累了”“爸爸媽媽會揪住一點小事說我一個小時”“感覺我是爸爸媽媽的出氣筒”
家長們說“孩子老是做不好我著急呀”“我也不想把情緒傳給孩子,可是我控制不住”“我只是希望他們變得更好”
通過表達,家長和孩子們說出了自己的心聲,也第一次真正了解了對方的想法。
楊燕君老師安排了一次特別的情景劇,通過情景劇表現了四種我們最常見的家庭。
第一種(指責型):面對孩子成績下降,家長不問原因一味的指責,質問孩子為什么成績下降。
第二種(溺愛型):不管孩子做得多不好,只希望孩子開心就可以了。
第三種(專制型):面對孩子成績下降的問題,不會生氣責罵,但是會“為了孩子好”不和孩子商量,給孩子報很多補習班,把成績補上去。
第四種(智慧型):會和孩子一起面對成績下降的問題,理智分析,共同討論,找出問題的根源。
通過舉手表決發現,這四種家庭教育的方式都是存在的,孩子們都說,他們更喜歡智慧型的家庭,不管是責罵、溺愛還是專制,其實都會將孩子推得更遠。
其實現在小升初的階段,不只家長會感到焦慮,孩子自身也會覺得壓力很大,特別是他們正處于青春期的階段。我們只有學會接納、傾聽、換位思考、陪伴和探討這幾點才能緩解情緒給我們帶來的負面影響。
楊燕君老師介紹了EFT情緒釋放技術,帶領家長和孩子們一起釋放我們的情緒,不讓情緒主導了我們。
楊燕君老師帶領孩子們樹立了三大正念:生命正念、責任正念、行動正念。讓我們充滿正能量。
楊燕君老師還告訴我們要如何避免“標簽”給我們帶來的影響。
一堂課很快就結束了,每個家長和孩子都帶著情緒釋放的舒心和滿滿的收獲。
孩子和家長們都紛紛表示期待下一次的課程,還有孩子拿著本子和筆來找楊燕君老師要簽名和聯系方式。
可愛的孩子們希望你們未來一帆風順,接下來的小升初都能夠取得理想的成績!我們下一次見!